答；花生芝麻糯米糍粑热量【251大卡】

主料：糯米

辅料：花生仁（炒）

调料：白糖 白芝麻

制作方法

1.糯米洗净，用清水浸泡10小时以上

2.糯米沥掉水，装入大碗，蒸锅水开后放入糯米，蒸15分钟左右熟

3.趁热取出糯米倒入厚底锅中，用擀面仗使劲捣，捣至几乎看不见米粒就行了

4.花生、芝麻和白糖装小碗混合均匀，捣好的糯米揪小团，在小碗中滚一圈，沾满蘸料即可