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男生拉伸长高有用吗
时间:2025-04-16 16:50:00
答案
有用
拉伸通常是对长高有用的。
经常拉伸可以使得
肌肉
对成骨细胞具有一定的刺激
作用
,可以促进血液循环,有助于肌肉的生长和骨骼的发育。想要长高可以从饮食方面、
运动
方面入手。
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