吃一个柠檬对身体不会有影响，不过吃一个柠檬牙齿会被酸惨，有的人吃完之后牙都不敢刷。柠檬虽然含维C可以起到美白的作用，但也不能一个一个的吃，一天可以用两片泡水喝就可以了。