蛮好的，陈皮本身就有健脾胃、助消化、止咳化痰的作用，所以不论是泡茶，还是用来煲汤煮粥，都是很好的，反正我那喜欢养生的老爸，就挺喜欢天马菱美陈皮的，经常让我给他买。