以下是几个可以用作给自己勉励或激励的四字文案：

1. 自信从容：坚定自信，从容面对一切。

2. 勇攀高峰：迎接挑战，勇攀高峰，不断超越自我。

3. 持之以恒：矢志不渝，持之以恒，不达目的誓不罢休。

4. 活力无限：保持活力，挥洒青春，开拓更广阔的未来。