首先要定期清洁室内环境，包括地面、家具和窗户，保持室内整洁。其次可以安装空气净化器，过滤空气中的尘埃和微粒，提高室内空气质量。同时可以定期更换空调和暖气的过滤网，减少灰尘的聚集。此外，定期清洗被褥和窗帘，避免尘埃积聚。开窗通风也是一个有效的方法，让新鲜空气进入室内，有助于减少飞尘。最重要的是要保持良好的生活习惯，不在室内吸烟，避免过多燃烧香薰等产生灰尘的活动。通过以上方法可以有效减少室内飞尘，改善室内空气质量。