要快速引流蔬菜水果粮油店的方法，需要采用一些有效的市场推广策略。以下是一些建议：

1. 在线推广：创建和维护一个专业的网站，展示您的产品和服务，并提供在线订购和配送选项。优化网站的搜索引擎排名，以使更多人能够找到您的店铺。同时，通过社交媒体平台和电子邮件营销策略进行广告宣传，增加品牌的曝光度。

2. 社区合作：与当地农民市场、团体或社区合作，成为他们的主要供应商，同时可获得他们的宣传支持。参与当地活动和义工工作，提供赞助或捐赠，以展示您对社区的关心和支持。

3. 优惠和促销活动：经常提供吸引人的促销活动，如打折、买一送一、会员折扣或积分奖励计划等。这些促销活动能够吸引新顾客，并鼓励老顾客保持忠诚度。

4. 口碑营销：通过提供高质量的产品和良好的服务，赢得客户的口碑。鼓励顾客在社交媒体上分享他们的购物体验，并提供优质的售后服务，以建立良好的口碑留给其他人。

5. 品牌合作和推广：与其他品牌合作，例如健康生活品牌、餐饮业或健身中心，进行共同推广。可以提供促销配套或联合举办活动，互相宣传，提高品牌知名度。

6. 展示和样品试吃：参加当地的展览会或农贸市场，展示您的产品并提供样品试吃。这样可以让潜在顾客亲自体验您的商品，并吸引他们进一步了解和购买。

7. 增加产品多样性：不断更新和扩展您的产品种类，以满足不同顾客的需求。例如，提供有机和天然产品、特色蔬菜、罕见水果等。这样能够吸引更多的人来探索并购买您店铺中的特色产品。

请记住，成功的引流需要持久的努力和持续的市场推广。通过与顾客建立互动，了解他们的需求，并提供优质的产品和服务，您的蔬菜水果粮油店将能够快速引起顾客的关注并建立稳定的客户群体。