具体申报流程如下：

在出境前到达海关申报通道，填写《旅客携带货币进出境申报单》。

对于个人带出境的人民币现金超过20000元或等值外币的情况，需填写《个人携带货币进出境申报单》。

将填写好的申报单交给海关官员核实并盖章。

需要注意的是，海关规定对每人每次出入境时携带的货币进行申报，超过20000元的货币不是累计计算的，因此即便您分次出入境，每次携带的现金、旅行支票、信用卡等超过20000元也需要进行申报。

另外，如果您携带的现金超过50000元或等值外币，还需要提供相关资料并接受海关的审核，具体要求可在办理申报时咨询海关官员。如果未按照规定申报或提供虚假资料，可能会被视为违法行为并承担相应的法律责任。