腰腹环吸马甲线棉条戴的时间与个人的身体情况和使用目的有关。在正确使用的情况下，建议每次佩戴时间不超过8小时，每周最多使用3次。同时，使用者应注意保持清洁与卫生，定期更换棉条，以免引起感染等问题。最终，使用者应该根据自己的身体状况和需求进行选择和安排，避免过于追求效果而忽略身体健康。