治疗闭口粉刺需要注意以下几点:
1. 清洁面部:每天洗脸2次,用温水洗脸,避免用过热或过冷的水。使用洗面奶或者温和的洁面产品是很重要的。 选用冲洗干净的洗面奶,彻底清洁面部污垢和油脂。
2. 注意饮食:多喝水,保持身体水分充足,少吃油腻和刺激性食物,增加水果蔬菜的摄入量,这样可以缓解闭口粉刺。
3. 注意休息:保证足够的睡眠,经常晚睡不仅会加重闭口粉刺的症状,还会加重皮肤问题,建议晚上 11 点之前入睡。
4. 使用特定的护肤产品:有专门的护肤产品对付闭口粉刺,对皮肤特别是受粉尘,污染,紫外线,化妆品等危害的肌肤进行修护,能够有效地去除油脂和污垢,缩小毛孔,控制细菌。
5. 脸部:可以增加面部血液循环,排除体内毒素,还可以帮助深层清洁毛孔,去除黑头和闭口粉刺。
6. 化妆技巧:验正你的化妆品和化妆技巧,避免照镜子或摸脸,掉落进闭口和毛孔中的粒子可能会使情况变得更糟。在做泡沫面膜时,不要用力按压,避免毛孔扩大。
7. 保持心情愉快:心情愉快可以使内分泌的稳定,从而减少闭口粉刺的出现。
请特别注意挑痘,避免损伤皮肤,引起感染,放置脸上几天后就会有疤痕,需要防晒,休息时间,减少紫外线的照射。如果情况较为严重,应该及早到皮肤科医院去就诊,由专业的医生开具合适的药物和治疗方案。