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减脂可以吃油泼面吗
时间:2025-04-10 17:50:57
答案

减肥可以吃油泼面。

油泼面属于一种清淡而且热量低的一种面食,在减肥期间是可以适量的吃的。减肥是要调理饮食,而不是节食和偏食。如果长期节食和偏食容易造成身体营养不良,而且还达不到减肥的效果。在减肥期间可以适量的吃一些低热量和低油脂的食物,例如鱼类、膳食纤维类食物等。这些食物既能补充身体所需的营养物质,还能减肥。

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