适合的枕头,一般是成人使用的,高度在10到15厘米左右为宜,

如果是5岁之前的宝宝使用,可以选择厚度在6cm左右的小枕头,6~10岁之间可以适当增加厚度,在10cm左右的,之后就可以使用成人标准尺寸的枕头了