重庆中考体考2024满分为70分。其中，运动能力20分（运动能力六选一，有足球，蓝球，排球，羽毛球，乒乓球，游泳），素质项目50分（五选二，引体向上，1分钟跳绳，50米短跑，立定跳远，实心球掷远）。