1 是可以掌握的。

2 一号木杆面是高尔夫球杆中的一个部分，需要经常进行调整以确保球杆的稳定性和准确性。

具体方法包括：使用专业的杆头调整工具，将杆头旋转并调整至合适的位置，然后用力旋紧杆头螺丝，最后用高尔夫球杆夹将杆头固定在正确的位置。

3 除了一号木杆面的调整，高尔夫球手还需要注意保养球杆，例如定期更换杆头和握把，以保证球杆的性能和寿命。

此外，还需要练习技巧和策略，以提高球技水平。