在手机上缴纳医保费，可以通过以下几个步骤完成：

确保已经在手机上安装了微信或者支付宝，这是大部分手机缴纳医保费的平台。

打开微信或支付宝，在搜索栏中输入“医保缴费”，然后选择相应的城市，例如“医保缴费180元”。

点击搜索结果中的“医保缴费”小程序或者公众号，进入缴费页面。

在缴费页面中，输入自己的医保卡号、身份证号等信息，确认缴费金额为180元。

确认信息无误后，点击“立即缴费”，选择支付方式并完成支付。

通过以上步骤，就可以在手机上方便地缴纳医保费了。如果遇到问题，可以咨询微信或支付宝的客服人员。